Дневник здоровья
Статистика сна, активности и готовности · данные Oura Ring
01
Последняя запись
02
Сон (Sleep)
Оценка сна (Sleep Score)
Длительность сна (Duration), ч
03
Готовность (Readiness)
Оценка готовности (Readiness Score)
04
Вариабельность пульса и ЧСС (HRV & Heart Rate)
Вариабельность пульса (HRV), мс — ночная
Частота сердцебиения (Heart Rate), уд/мин — ночная
05
Активность (Activity)
Оценка активности (Activity Score)
Шаги (Steps)
Активные калории (Active Calories)
Высокая активность (High Activity), мин
Малоподвижность (Sedentary Time), мин
06
История
| Дата | Сон | Готовность | Активность | Шаги | HRV | Длит. |
|---|